Wellnesstag im heimischen Badezimmer
Ob Single oder nicht – wann haben Sie sich das letzte Mal eine Auszeit gegönnt? Am 11. November ist Singles‘ Day – der perfekte Anlass, um die Aufmerksamkeit ganz auf sich zu richten; vielleicht mit einem Wellnesstag im eigenen Bad? Skincare ist schließlich auch Selfcare.
Singles‘ Day – der perfekte Zeitpunkt für Selfcare
Nichts ist so wertvoll wie Zeit. Mit der Familie, seinen Lieben, aber vor allem auch mit sich selbst! Denn sind wir mal ehrlich: Die anderen gehen häufig vor und so kommen wir selbst oft zu kurz. Höchste Zeit, sich selbst ein wenig mehr Selfcare zu gönnen! Schließlich können wir nur dann für andere da sein, wenn es uns selbst gut geht. Wenn Sie also liebevoll mit sich selbst umgehen, profitieren auch Ihre Mitmenschen! Und wann wäre ein besserer Zeitpunkt, mit Selfcare zu starten als am internationalen Singles‘ Day am 11. November?
Wenn das Badezimmer zum Wellness-Tempel wird
Für einen richtig schönen Tag nur mit sich selbst müssen Sie gar nicht fern reisen! Das Glück liegt so nah, denn alles, was Sie für Ihre Me Time brauchen, finden Sie im eigenen Bad. Weil der Singles‘ Day im Winter ist, draußen alles grau und kalt, können Sie es sich daheim so richtig gemütlich machen!
Zünden Sie erstmal Kerzen an, träufeln Sie ein wenig ätherisches Öl in eine Schale und legen Sie sich flauschige Handtücher bereit. Ein wenig schöne, stimmungsvolle Musik setzt das i-Tüpfelchen. Auch ein Buch oder ein Hörspiel sind eine gute Idee – denn das ist der perfekte Zeitpunkt, sich hingebungsvoll seinen Herzensthemen widmen?
Nehmen Sie sich Zeit für Rituale. Besonders schön kann an Ihrem ganz persönlichen Wellnesstag beispielsweise ein Bad mit Rosenblättern sein. Diese wunderschöne Zeremonie kennen Sie vielleicht aus dem ayurvedischen Raum. Sie spendet ganz viel Wärme, Schönheit und lässt Ihr Herz aufgehen. Besorgen Sie sich hierfür einen Beutel voll Rosenblätter, etwa beim Blumenhändler, am besten in Ihrer Lieblingsfarbe. Auch bunte Blätter sind traumhaft und heben die Stimmung. Ins warme Wasser können Sie nun auch ein paar Tropfen Rosenöl oder einen anderen bevorzugten Duft träufeln. Sie werden sehen: So ein Bad, nur für Sie, schmeichelt Ihrer Haut und Ihrer Seele!
Unser Tipp: Legen Sie einen flauschigen Bademantel über die Heizung, sodass das Material angenehm gewärmt wird. Nach der Wanne ist es wirklich himmlisch, sich in warmen Frottee zu schmiegen!
Übrigens: Falls sie keine Badewanne haben, gönnen Sie sich eine ausgedehnte Dusche mit einem aromatischen Badeöl – oder besuchen Sie einfach Ihr liebstes Spa.
Gönnen Sie sich einen wunderschönen Wellnesstag, genießen Sie es und sehen es als Anlass, sich öfter eine Auszeit zu nehmen!
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